Par Lama Sangpo
« Lojong » ou « l’entrainement de l’esprit » repose sur un texte fondamental de la lignée Kagyu qui traite de l’entraînement de l’esprit en 7 points (écrit par Tchékawa Yéshé Dordjé).
Texte essentiel du bouddhisme Mahayana, le lojong est une pratique complète qui convient à tous et contient la totalité du chemin. Elle a pour but d’entraîner l’esprit à l’amour, la compassion et la sagesse, à l’aide de 59 courtes maximes et d’une méditation particulière liée au souffle (tonglen).
Ces maximes sont des remèdes contre la saisie égotique et les habitudes mentales qui causent la souffrance. Elles permettent de transformer toutes situations ordinaires heureuses ou malheureuses en une opportunité d’ouverture et d’évolution intérieure.

Lama Sangpo est né en 1966 à Yangpachen, à environ 85 km de Lhassa dans une famille de nomades.
Il est arrivé en 2009 à Montchardon sur la demande de Lama Teunsang pour encadrer les retraites traditionnelles de 3 ans et 3 mois.
Maître de retraite et yogi accompli, il est supérieur de la Congrégation de Montchardon, Karma Migyur Ling, où il réside (Izeron – 38).
Il enseigne en tibétain et est traduit en français.
Modalités pratiques :
- Horaires :
- Samedi : de 10h à 12h et de 14h30 à 16h30
- Dimanche : de 10h à 12 h et de 14h à 16h
- Repas partagé.
- Inscription : réservation en appelant le 06 33 25 68 36
- Tarif : 15€ par jour (en présentiel et par Zoom). Paiement sur place.
- Modalité de paiement à distance : envoyer un chèque à l’ordre de Kagyudie – 1255 chemin du serre – 26310 Barnave – ou par virement en demandant le RIB de l’association.
- Possibilité d’hébergement sur le site : à réserver en appelant le 06 33 25 68 36
